在妊娠期，有一个 “隐形杀手”，威胁着孕妈妈和胎儿的健康，它就是妊娠子痫前期。为了保障母婴健康，今天就来详细了解一下这个“隐形杀手”吧！

妊娠子痫前期是什么？

 妊娠子痫前期是妊娠期特有的一种严重并发症，多发生在妊娠 20 周以后。其主要特征为孕妈妈出现高血压（收缩压≥140mmHg 和 / 或舒张压≥90mmHg），同时伴有蛋白尿（24小时尿蛋白定量≥0.3g）。

    病情严重时，还可能出现水肿、头痛、眼花、上腹部疼痛等症状。妊娠子痫前期可分为轻度和重度，重度子痫前期对母婴健康的危害更为严重，若不及时治疗，可能发展为子痫，危及生命。

妊娠子痫前期的发病诱因

01胎盘浅着床

在妊娠子痫前期，滋养细胞侵入过浅，子宫螺旋动脉未充分扩张，导致胎盘缺血缺氧，释放出一些血管活性物质，引起全身小动脉痉挛，从而引发高血压等一系列症状。

02免疫调节异常

妊娠期母体免疫系统会发生一系列变化，以适应胎儿的存在。若免疫系统调节失衡，将胎儿视为异物进行攻击，导致胎盘血管炎症反应，影响胎盘的血液灌注，增加子痫前期的发病风险。

03遗传因素

妊娠子痫前期具有一定的遗传倾向。如果孕妈妈的母亲或姐妹在孕期患过子痫前期，那么她患此病的风险也会增加。

04血管内皮细胞受损

受损的血管内皮细胞会释放一些收缩血管的物质，同时减少舒张血管物质的生成，使血管收缩，血压升高，进而引发子痫前期。

05其他高危因素

年龄≥40岁、肥胖、多胎妊娠、有慢性高血压、糖尿病、肾病等基础疾病的孕妇，患妊娠子痫前期的风险也明显增加。

妊娠子痫前期的危害

1、对母体的危害：妊娠子痫前期会对孕妈妈的多个器官系统造成损害：心脏、肾脏、可能引发脑出血、脑水肿、肝脏等。此外，子痫前期还可能导致凝血功能障碍，增加产后出血的风险。这些严重的并发症严重威胁着孕妈妈的生命安全，即使度过孕期，患心血管疾病的风险也会显著增加。

2、对胎儿的危害：由于孕妈妈血管痉挛，胎盘的血液灌注减少，胎儿得不到足够的氧气和营养物质，生长发育会受到严重影响，可能出现胎儿生长受限、胎儿窘迫、早产、胎盘早剥等情况。

妊娠子痫前期的预防措施

01定期产检

产检是早期发现妊娠子痫前期的重要手段。孕妈妈应按时进行产检，测量血压、尿常规等，以便及时发现血压和尿蛋白的异常变化。医生可根据检查结果，对孕妈妈进行评估和指导，采取相应的预防措施。

02合理饮食

保持均衡的饮食，增加蛋白质、维生素、矿物质的摄入，减少盐和脂肪的摄取。多吃新鲜蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类、奶制品等食物，营养平衡有助于降低子痫前期的发病风险。同时，要注意控制体重，避免孕期体重增长过快。

03适当运动

在身体状况允许的情况下，孕妈妈可进行适当的运动，如散步、孕妇瑜伽等。运动能促进血液循环，增强心肺功能，有助于控制体重，还能缓解孕期的焦虑情绪，对预防子痫前期有一定帮助。但运动要适度，避免过度劳累。

04补充钙剂

对于饮食中钙摄入不足（每天钙摄入量＜600mg）的孕妇，补充钙剂可降低子痫前期的发生风险。