现在你挺着大肚子，行动也变得迟缓，也许你会经常感到疲惫，不打紧，打起精神，想象一下：那是胎宝宝正在长大，他想很快出来和你见面。到了本月末，胎宝宝就相当于3个苹果的重量了。胎宝宝会经常在羊水中变换姿势，只要胎宝宝动作舒缓，你就不用担心，如果胎宝宝受到你坏情绪的影响，会紧张、躁动，就会发些小脾气，踢你的肚子，所以准妈妈一定要保持好情绪。

胎宝宝的变化

第21周：身上长出胎脂

胎宝宝这周不但体重增加了，身上还出现了一层白色的、滑腻的胎脂。胎脂可以保护胎宝宝免受羊水浸泡带来的伤害，有的胎宝宝出生之后还是带着这层胎脂。

第22周：长出小眉毛

本周胎宝宝的手指甲长出来了，小眉毛也长出来了，听声音的本事更大了，不但能够准确听见准妈妈的声音，也能听见一些外界其他的声音了。

第23周：有了微弱的视觉

这一周，胎宝宝的皮下脂肪还没有生成，现在皮肤是皱皱巴巴的，不过胎宝宝视网膜已经形成，具备微弱的视觉，恒牙的牙胚开始发育，胎动明显。

第24周：为储备脂肪做准备

本周胎宝宝身体的比例开始变得更加匀称，皮下脂肪也开始出现，但是增长速度赶不上皮肤的增长速度，由于色素的沉淀，皮肤越来越不透明，胎毛依然覆盖着全身。胎宝宝现在对外界声音更加敏感，可能会通过踢腿或者小手捅的方式来回应。

准妈妈的变化

准妈妈的感觉，以及激素的影响

到了孕6月，准妈妈容易感到疲劳，因为腹部越来越沉重，为保持平衡，需要腹部肌肉持续向后用力，腰腿疼痛更加明显，有些准妈妈也会感觉到眼睛不舒服，这也是一些孕期的正常反应。

     由于激素的影响，准妈妈的手指、脚趾和关节韧带都会变得更加松弛，会让准妈妈觉得全身不太舒服，行动也变得笨拙，一些准妈妈也会开始水肿，要避免长时间站着。

常规检查

常规的检查来确保胎宝宝的正常生长和发育，准妈妈要进行测血压、量体重、量宫高、腹围、B超、一些准妈妈还是要进行一些血常规和尿常规的检查。

重点产检项目

三维彩超和四维彩超有一样的排畸作用。一般的B超是二维黑白的，三维是土黄色的，而四维彩超就像是摄像机拍的VCR。孕24-28周可以做三维彩超，孕26-30周可做四维彩超。四维彩超相较于三维彩超更清晰，更全面，这个准妈妈按需要选择就可以，不需要都做。

营养

 孕6月，胎宝宝快速发育，准妈妈消耗也大幅度增加，这个阶段准妈妈一定要注意摄入充足的营养，同时要有所侧重的增加骨骼生长发育所需的营养。